(资料图)
1、水果富含多种维生素和微量元素。
2、生来有适当水果的婴儿,皮肤和智力都很好。
3、而水果过多的孕妇,血糖高、巨大儿、羊水过多,难产的发生率大大增加,对母婴健康不利。
4、尤其是孕晚期,更要注意血糖情况,血糖测量是必要的。
5、所以水果一定要适量。
6、一般每天300g左右最好。
7、尽量选择当季的新鲜水果。
8、如果血糖高,可以用番茄、黄瓜等低糖蔬菜代替。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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